酵素ダイエット中のChippi アラフォーです。最近、良く耳にする『酵素』酵素入りのダイエット食品など多く目にするようになりました。そもそも酵素とは?生の野菜や果物に含まれるビタミン、ミネラル、フィトケミカルに次ぐ栄養素で、人間の身体の中にはなんと!2万種類以上 ...