酵素ダイエットブログ~酵素ドリンクのダイエット効果を検証中!

酵素ダイエットってホントに効果あるの?と思った管理人が、実際に酵素ドリンクを日々の生活に取り入れながら、酵素ダイエットの効果を検証しているブログです。

酵素ダイエット中のChippiアラフォーですさて。定期購入便2回目が到着今までの食事内容や測定内容を振り返ってみました。・・・・・・・・・・。現時点で数字での変化はわづか。やはり、食事にもっと気を使わなきゃ駄目だということが明確に!!!無理することや劇的に今ま ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです。最近、ファミマで見つけたこのゼリーなんと嬉しいゼロカロリー!写真上のパイン&ライム風味は何層かの異なるゼリーが楽しめナタデココも入っていてなかなか満腹感があってお勧めです!ここまでたっぷり入っていると食欲の無い時に ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーデスえ・・・。酵素ドリンクと酵素サプリが切れてしまい定期購入分が届くまでに1週間ほど空きが出てしまいました。一時的に57kg台まで落ちましたがその後、変わらず59kg台へ ■朝食■Saibyヨーグルトグラノーラ↑最近、この食べ方に ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです見ての通り食べるの大好きなので酵素ダイエットといっても見てのの通りギリギリな食生活ではありませんで、結果もスローペース急激に痩せると反動が必ずつきものですからね最近のはまりものはコレ ヨーグルとにSaibyと共に食べます。 ...

酵素ダイエット中のChippi アラフォーです。今日もどんよりとした天気雨が降らないので幸い洗濯物をやっちゃっています生理前なのもあって食欲アップ時期デスヤバい・・・・■朝食■BELTA酵素ドリンクSaiby■昼食■酵素サプリ3粒焼きそば■おやつ■クッキー6枚■夜食■Saiby ...

酵素ダイエット中のChippi アラフォーです。昨日から登場した食べるスムージーSaiby48種類の野菜と果物のみから出来たスムージー色も奇麗で1パック50キロカロリー以下に抑えられていてヘルシー冷凍商品ですが水につけて解凍すれば3分ほどで食べごろに全部解凍するより ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです。今日から新たな兵器投入!?解凍するだけで食べれるスムージこれ、果物と野菜の皮・実・種しか入ってないヘルシーなスムージーでおすすめです。■朝食■Saiby 2個48種類の野菜や果物の皮や種子を可能な限りまるごと使用した“食べ ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです近頃良く見かける”ファスティング”ブログでも実行されている方の記事をよく見かけるようになりました。食べることが好きな私ですからファスティングなんて見向きもしなかった訳です。ファスティング=ダイエットというイメージが強 ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーですまたもや梅雨らしい天気が続き蒸し蒸しした日が続いています。身体もスッキリせず起きるのが辛い■朝食■BELTA酵素ドリンク(炭酸水割り)■昼食■BELTA酵素サプリ3粒冷やし中華 ■おやつ■ドーナツ2個アイスコーヒー■夕食■サラ ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです。今日は蒸し暑い一日でした。夕方から風が心地よく感じられましたがやっぱり目がいくのは冷たいスイーツ自宅用に3個くらいまとめてアイスを買うとかなり危険!一気に2個いっちゃう時もさて。5日目の記録です。■朝食■BELTA酵素ド ...

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