酵素ダイエットブログ~酵素ドリンクのダイエット効果を検証中!

酵素ダイエットってホントに効果あるの?と思った管理人が、実際に酵素ドリンクを日々の生活に取り入れながら、酵素ダイエットの効果を検証しているブログです。

酵素ダイエット中のChippi アラフォーデス大変ご無沙汰しておりました。1週間の間ダイエットのダの字もなく糖質も沢山頂き、体重計に乗るのが恐怖!また今日から ゆるゆるな酵素ダイエットをスタート!■朝食■酵素ドリンクSaiby■ランチ■酵素サプリ 2粒焼きそば■おや ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです。普段からお酒を飲む事は少ないのですが。外食で最初のビールくらいでもこの季節、のどにシュワシュワという爽快感がたまらなくめずらしくビールを家でも飲みたくなることがちょくちょく発生します。その時用の飲み物購入 糖質&カ ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです。35日目の食事内容は以下の通りデス■朝食■BELTA酵素■昼食■酵素サプリ2粒酸辣湯面週に1度、食べないとソワソワしてくる酸辣湯麺卵、こがしネギ、ザーサイ、刻み豚肉たっぷりのとろみのあるスープにはより酢を感じるように追加 ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです。昨日の体重増加に反省し質素な食事を心がけた一日でした。■朝食■BELTA酵素■昼食■酵素サプリ2粒おろしとんかつ■おやつ■なし■夕飯■納豆豆乳■etc■ヨガ:○排便:○■今日の計測■体脂肪:27.7筋肉量:39.25体重:5 ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです久しぶりの57kg台にやっとこさ突入!これを維持して行きたいところ。でも。今日は危険な食事会が。行く店はホルモン焼き大好物★で、事前に糖質チェック〜!!!意外や意外ホルモンって糖質0や低いものばかり。やったぁー!でも気 ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです最近、やっと?食べ物の糖質やらを調べる癖がついてきました(笑)で。薄々気づいてはいたんですが以前、おすすめ!なーんて呑気な記事を書いたこの食べ物。意外や意外?ヘルシーなイメージがあったけれど全くもって糖質高いです!  ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです。暑いですね、、、最近、晴天続きですがまだ梅雨明けしてないですよね?これから2ヶ月間暑さ嫌いの私にとって忍耐の季節です!(笑)今日はお昼一番のハードなヨガに予約を入れたために昼食とらず参加。参加した後は水ばかり飲むの ...

酵素ダイエット中のChippi アラフォーです暑い日が続くと冷たいものや水ものばかり。身体にはあまり良くない週間ですが食欲が減る時期でもありその状況を上手く利用したい限り。ランチは外で頂くことが多いので入る店やオーダーするメニューにちょっと気を使います^^;■朝 ...

酵素ダイエット中のChippiアラフォーです暑い日がやってきたりと思えば今日は肌寒かったりと気候の変化が激しいですね。ここんとこ今まで糖質高いものも奇麗にたいらげていましたが麺類やお米など糖質高いものは残すことを覚えた今日この頃です^^;サラダは糖質低いと思い ...

シンプルライフ×シンプルスタイル邁進中のDAHIA★デス2回目の定期便が到着し飲み方や糖質多めの食材を控えめにすることで体重がやっとやっとの?58キロ台に安定しつつあります。■朝食■BELTA酵素ドリンク■昼食■酸辣湯面(麺少しのこす)■ おやつ■ドトールケーキセッ ...

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